ダイエットに成功した女性たちの、成功談まとめ

   

ここでは3人の、ダイエット成功者さんの経験談をピックアップしています。
悪いダイエットを繰り返してリバウンドに陥ってしまう前に、
ダイエットの成功者の経験談をマネして、ぜひダイエット成功させましょう!

158cm/67kg→50kgの減量に成功したAさん

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中学の頃に親が離婚したこともあって、少しストレスが溜まっていたんだと思いますが、
その頃から高校生の頃までに、急に食べる量が増えてしまいました。
気づけば高校内で1番のデブ子に。
幸い私の場合は優しい親友にダイエットを勧めてもらったお陰でダイエットが始められました。
1日に1500kcalは食べた方が良いと言われていたのでご飯はしっかり食べつつ、
お菓子を止める代わりにダイエットサプリとダイエットクッキーを食べていたらいつの間にか痩せていました。

今通っている大学では、後輩の男の子と付き合っています。
今までで一番幸せなのは、頑張ってダイエットしたお陰だと思っています。

171cm/81kg→49kgの減量に成功したBさん

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現在都内の某中小企業で秘書の仕事をしています。
秘書と言ってもたいそうなお仕事内容ではないのですが、
学生時代の私を知る友人たちからは色々な意味で驚かれてしまいます。

それは、私が学生の頃まで本当に太っていたからです。
学生の頃の私は、明るいデブ、と陰で言われていたくらいで、
性格が明るいからこそデブだ豚だとさげすまれても気にせず食べ続けていました。

しかしある時期にすごく好きだった部活の先輩にフラれたことをきっかけにダイエットをすることにしました。
それまでは1食でハンバーガーとお好み焼き、夜中も気にせずラーメン屋さんに出かけるような、今考えると恐ろしい生活をしていましたが、
置き換え系のダイエットサプリでダイエットをなんとか続けてみました。

すると、就活の時期には現在の体重よりも更に4kg減量の45kgにまで体重が落ちていました。
その後は、痩せたお陰か現在の職に就くことになりました。

身長も高かったので、あのまま太っていたら一生結婚できない女で終わっていたと思っています。
あの時思い切って置き換えダイエットを始めて本当に良かったです。

165cm/60kg→46kgの減量に成功したCさん

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出産後太り過ぎてしまったので、サエ○さんがブログで書いてたダイエットサプリを試してみました。
ゆうこ○んのも試してみたんですが、あれじゃ私にはダメだったんですよね。

毎日サプリ飲んでフツーに育児生活してたらいつの間にかちゃんと元の体重に戻ってました。
食事制限は面倒だからあんまりやらなかったかもしれません。

今も子連れじゃなかったら男の子に声かけられてしまうんで、ダンナの束縛が激しくなった気がしますw

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