ダイエットサプリ選びにあえて最強を決めてみようと思う?酵母?内臓脂肪系?燃焼系

      2017/08/16

ダイエット系サプリメントはそれこそごまんとあり、いろいろ試すことができるのは嬉しいですが、反面あまりに種類が多すぎてどれを選んだらいいのか悩んでしまう!という方も多いのでないでしょうか?

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もちろん、人それぞれ相性というものがありますし、万民向け!誰が飲んでも100%痩せられる!なんてサプリメントはないと思いますが(あるなら知りたいです・・・)あえて最強を決めてみようと思い、酵母系、内臓脂肪系、燃焼系からそれぞれ人気の高いサプリメント&管理人に合いそうなサプリメントをピックアップして試してみました。
さて、№1に輝いたのはどのサプリメントでしょう?!

  • 酵母系から ⇒ カメヤマ酵母
  • 内蔵脂肪系から ⇒ ライオン ラクトフェリン
  • 燃焼系から ⇒ メタバリアスリム

それぞれの特徴、メリット&デメリットなどと共に10日間試してみた結果をレポしていきます。

 

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酵母系!カメヤマ酵母

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特徴

生きている酵母が栄養バランスをサポートしてくれる&糖質を発酵分解してくれる。
野草植物抽出ミネラルが配合されていてイキイキ生活をしっかりサポート!

メリット

置き換えなし&間食もOKと食事制限ゼロ!
さらに、運動しなくてもダイエットできる。

デメリット

1日の推奨量が1~3袋に対して1箱30包入りで単品購入だと5,250円(定期購入の場合は5,050円)だから毎日3包飲むとなると少々お高め。
それから、間食もOKなのでデメリットとはいえないかもしれないけれど腹持ちが良くない点が、デメリットといえるかも?

飲みやすさ

顆粒タイプなのはいいけれど特有の臭いがあり飲みにくいです。

ちなみに、購入前に「臭い」「美味しくない」というクチコミを見かけたので少々心配になりメーカーに問い合わせたところ、抹茶味とヨーグルト味があり、抹茶味の方は漢方薬のようなニオイがしますが、ヨーグルト味の方は、ヨーグルトステビアとヨーグルトフレーバーが入っているので少し甘い、と教えて頂きました。
ホームページに味に関する記述を見つけることができなかったため、「味は選べるのですか?」と聞いてみると「ネットからの注文の場合『備考欄』に味を指定してください」とのことでした。

なので、私は甘みがあるヨーグルト味の方を希望しヨーグルト味を試してみました。
ですが、確かに多少甘いかな?という程度のほのかな甘みはありましたがやっぱり特有のニオイもあり飲みにくかったです。

余談ですが、味に関するクチコミを見ていると「抹茶風味」というものばかりで「ヨーグルト味」に関するものを見つけることはできませんでした。また、味を選べる!ということに関するクチコミも見つけることができませんでした。

そこで、私の勝手な思い込みかもしれませんが・・・前述のとおり、ネットで申し込む場合の味の指定は備考欄に!ということですが、そういった記述がホームページを見ても確認することができない&申し込み欄にも記載がないため味を選べることを知らない人が多いのでは?そして味の指定がない場合は「抹茶味」が送られてくるシステムになっているのではないか?と思います。

私としては、ヨーグルト味もイマイチでしたし、味なんて関係ない!という方もいらっしゃるかもしれませんが、これからカメヤマの購入を考えている方の参考になればと思い、一応書かせていただきました。

10日間試した結果

運動なし、食事制限なし!ライフスタイルを一切変えることなく毎日10日間・1日3回カメヤマを飲んだだけで0.8㎏のダイエットに成功しました!

10日間で0.8㎏って酵素ドリンクを飲んだ時にもこのくらい減った気はしますが、あの時は1日1食置き換えしていました。ですが、今回は置き換えなしですから、酵素ドリンクより効果があった!と思います。
それに、お通じも良くなったし、体も軽くなり朝の目覚めも良くなりました。

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健康的にダイエットしたい!そんな方に酵母系サプリメント「カメヤマ」は向いているのではないか?と思います。

 

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燃焼系!メタバリアスリム

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特徴

糖質の吸収阻害効果が非常に高い天然成分「サラシア」と、お腹の調子を整える作用のある植物由来の「食物繊維」のWの天然パワーに加えサラサラ成分ケルセチン、赤ワインポリフェノール、カテキン、クロム酵母なども配合されていてぽっちゃりボディを引き締まったスッキリボディへと導いてくれる。

メリット

甘い物や油っこい物はやめられない&運動嫌い!でも痩せたい!という人の強い見方「サラシア」をはじめ、ざまざまな成分がマルチに配合されているから、栄養補給しながらダイエットできる。

デメリット

約30日分、240粒入りなので1日の目安は8粒!飲み方の説明を見ると1日6~8粒を目安に食べる量にあわせて飲んでください、ってことでしたが、数回に分けて飲むにしろ、1回にまとめて飲むにしろちょっと量が多い。

飲みやすさ

小粒タイプで飲みやすいけれど、毎日8粒飲むのはちょっときつかったです。

10日間試した結果

食事制限&運動なしにメタバリアスリムを朝食前に1粒、昼食前に3粒、夕食前に4粒を基本にその日のメニューにあわせて量を調整しつつ10日間飲んだ結果-0.7㎏!

メタバリアスリムのメイン成分であるサラシアは、脂肪や糖質を吸収しにくくしてくれるという安心感?からいつもよりいっぱい食べてしまった日もあったけれどそれでも0.7㎏も減っていたので嬉しいです。

それから、メタバリアスリムを飲んだことで脂肪吸収が抑えられ、エネルギー不足になった時に、今までお腹周りにたまっていた脂肪がエネルギーに変換され消費されてくれたのか?体脂肪も2%減っていました。

トライアルキャンペーン

今なら7日分のトライアルパック 500円(税抜き)&送料無料に申し込むと、さらにもう一袋ついてくる太っ腹キャンペーン実施中。
つまり合計2週間分を500円(税別)で試すことができちゃいます。

 

 

以上、酵母系、内蔵脂肪系、燃焼系の3種類のダイエットサプリメントを試した結果、酵母系「カメヤマ」で-0.8㎏、内蔵脂肪系「ライオン ラクトフェリン」で-0.42㎏、燃焼系「メタバリア」で-0.7㎏という結果となり、最強ダイエットサプリは酵母系「カメヤマ」ということになりました。

ですが、最強に輝かなかった2つのサプリメントも短期間でこれだけ痩せられたのですから凄い!って思います。ですから最強はどれ?と聞かれたら「カメヤマ」と答えますが、どれがおススメ?と聞かれた場合は、体質や太っている原因&痩せられない原因、ライフスタイルに合わせて選んで!って答えます(笑)

内臓脂肪と皮下脂肪は違う!

今回試したダイエットサプリのなかで、内臓脂肪に効果的な成分が入っているのがラクトフェリンです。内臓脂肪に特化したダイエットサプリなんですね。

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ラクトフェリンは内臓脂肪、つまり内蔵のまわりに脂肪が付いている人に効果的なんです。
男性に多いのがこのタイプ。
皮下脂肪は、太ももやお腹、腰まわり、二の腕などの皮膚の下に付く脂肪です。
こちらは女性に多いです。

 

私は皮下脂肪タイプなので、ラクトフェリンだと体重の面ではほかのサプリより減り方が少なかったんだと思います。

自分がどっちのタイプがわからない場合は、横になって確認してみましょう!

  • 横になっても、お腹周りの形があまり変わらない場合は内臓脂肪
  • 横になったら脂肪も下側に垂れるのが皮下脂肪

ダイエットサプリ選びの参考にしてください♪

最後にひと言・・・

飲みにくくても結果重視で我慢してでも飲んで早く結果を出したい方、体内環境を整えながら健康的にダイエットしたい方、運動制限や食事制限なしにダイエットしたい方、栄養バランスを整えながらダイエットしたい方・・・などいろいろいらっしゃると思いますが、目的に合わせて自分にピッタリのダイエット法を見つけてみてくださいね。

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