体験!快通酵素はダイエットに効果ナシ?乳酸菌は効く?

      2016/09/28

酵素と乳酸菌のWのチカラで自然なスッキリへと導いてくれ、ダイエットにも効果的!と便秘解消サプリとしてだけでなくダイエットサプリとしても人気のある快通酵素。でも、ダイエット効果ナシ!って人も。それに乳酸菌が配合されたサプリメントっていろいろとあるけど、便秘には効果があってもダイエットまで出来るなんて聞いたことがない・・・。それに、飲んだだけで本当にダイエットできるなんて疑わしい・・・そんな???だらけのアラフォー女子が、今話題の「ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌」を試してみた体験レポ!
「ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌」の人気の秘密は、拘りの配合成分にあるようです。

消化を助けてくれる酵素と腸内環境を整えてくれる3種類の乳酸菌、乳酸菌の働きをより高めてくれるオリゴ糖、自然のチカラでスッキリへと導くための成分として8種類の和漢植物エキス、それからダイエットサポート成分3種類が配合されています。

まっ、パッとみたところ、どのサプリメントでもこの程度の拘りは持って製品化されていそうですが、注目されているのは、乳酸菌の種類と量、それから数ある酵素の中からミラクル酵素「エンザミン」を採用していることのようです。

乳酸菌サプリメントや乳酸菌入りサプリメントって色々ありますが、ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌には、BR-108菌、EC-12菌、K-1乳酸菌と3種類もの乳酸菌が黄金比でしかも1日あたり100億個も配合されているそうです。
それから酵素!ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌に採用されている酵素は、熱や酸に弱い、吸収率が悪いといった酵素の弱点を全て克服した特許成分「エンザミン」です。

一般的な酵素は、熱に弱く、48~70℃の熱で破壊されてしまうため生きた酵素を摂取するのは難しいといわれていますが、エンザミンは食品分析センターの耐熱試験において121℃まで破壊されないことが立証されている非常に熱に強い酵素です。

また、酵素は酸に弱いことも広く知られていることですがエンザミンは、耐酸性試験においてph1.2℃をクリアしており、胃酸の多い胃の中でもいき続けることができるそうです。それから、分子量が大きいと体内に吸収されにくく、これも酵素の弱点の一つとされていますが、エンザミンは分子量が500以下と小さいので吸収されやすい、つまり快通酵素に採用されている酵素「エンザミン」は、熱&酸に強い&効率良く体内に吸収することができる。そして摂取したエンザミンが、しっかり体内で消化&吸収をサポートしてくれるので、効果を実感しやすい!実感度が高い!ということで人気があるようです。

このように、一つ一つ見ていくと確かに快通酵素に採用されている乳酸菌&酵素は凄いな!注目を集めるのもわかるな!とは思いますが、果たして本当にスッキリに、そしてダイエットに効果があるのでしょうか?

ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌が届いたので飲んでみることにしましょう。

もっといろいろと特徴やおススメポイントが記載されているかと思いましたが、パッケージ(表)は意外とシンプル。でも裏面には原材料名などが所狭しと記載されています。

パッケージを開けると、草っぽいにおいが・・・酵素のにおいがするんだろうな!と思っていただけに、ちょっと・・・。でも和漢植物エキスとかいろいろ入っているのですから、こんなにおいがしても不思議ではないかも?!

粒をお皿に取り出したら、こんな感じ。

一粒だとコレ!
サプリメントとしては結構大きめですね。まっ、割らなきゃ飲めない!というほどではなさそうなので、とりあえず1粒飲んでみました。

コーティングされている訳ではないのでツルツルしていませんが、かといってザラザラしているわけでもないですし、見た目より飲みやすいです。次からは、3粒いっぺんに飲めそうです。

ちなみに、粒を固めるための賦形剤が使われていないか調べてみたら、この「ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌」には、調整剤としてステアリン酸カルシウムが使われているようです。

~快通酵素はダイエットに効果があったか?乳酸菌は効いたか?飲み始めて10日目~

ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌を飲み始めて今日で10日目です。健康食品なのでいつ飲んでもいいようですが、寝る前に3粒飲むと朝ドッサリ出る人が多いようなので、私も就寝前に3粒飲んでいます。

でも、まだ、ドッサリ!という日はありませんし、体重も200gしか減っていません。ですから、ダイエット効果は今のところありません。

ただ、お通じに関しては、ドッサリという日はまだないものの、トイレにこもることはなくなり、自然にスルッと、しかも便の質も良くなったように思います。なので、多少なりとも乳酸菌効果はあるように思います。

~快通酵素はダイエットに効果があったか?乳酸菌は効いたか?飲み始めて20日目~

ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌を飲み始めて今日で20日になります。折角飲んでいるのですから、やっぱりこの機会にダイエットしたい!と思い11日目から快通酵素を飲んでから軽くストレッチをして就寝するようにライフスタイルを変えました。

すると・・・便のほうは、未だドッサリという日はありませんが、それでもほぼ毎日コンスタントに出るようになりました。(快通酵素を飲むまで1日置きって感じで、時々踏ん張ることもありました・・・)

体重は・・・なんとたった10日で-1.2㎏!出た分減っただけ?イエ、そんなことはないと思います(思いたいだけかしら?)

ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌には、体熱産生作用や脂肪代謝促進作用のあるカプサイシなどダイエットをサポートしてくれる成分が入っていますが、あくまでサポート成分であって飲んだだけでダイエットできる・体重がどんどん減っていくなんてことはやはりなく、適度な運動・ストレッチなど体を動かすことでサポート成分もそのチカラを発揮してくれるのだと思います。ですから、10日で1.2㎏減ったのは、ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌+ストレッチの結果だと思っています。

正直、運動は苦手ですし、かといって毎日ウォーキングを○○分行う!など高い目標(←私にとって)を掲げても無理だと思うので肉体的にも精神的にもストレスフリーで行える、ストレッチをこれからも続けていこうと思います。

ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌&ストレッチを続けていったら、きっとダイエットに成功できるはず!それに、就寝前に体を動かすことで腸の動きも活発になり、乳酸菌パワーも十分発揮してもらえるのでは?と思います。

【まとめ】

正直サプリメントだけでダイエットできるなんて思っていませんでした。でも口コミでの評判が高かったのでもしかしたら?という思いも1%くらいはあったかな?!まっ、ダイエット効果はほとんど期待していませんでしたが・・・乳酸菌も入っている、ということでダイエット効果はなくても、少しは出るようになるかな?という軽い気持ちと口コミの高さを検証してみたいという思いから「ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌」を飲み始めたわけですが20日飲んでみて・・・
ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌のホームページを見ると91%の方が満足されている、という結果がありますが、満足されているという91%の方は、飲むだけでなく出すため、ダイエットするためになにかしらの工夫・努力をされた方。残り9%のダイエットに効果ナシ!満足できなかった!という方は、ただ単に「飲んだだけ」の人ではないか?と思います。

なんだ、飲むだけでは痩せない!ダイエット効果はないのか!と思う方は、ゆめやの快通酵素 プラス3種の乳酸菌に限らず、ダイエット系サプリメントは向いていない人だと思います。サプリメントはあくまで補助食品で薬のように即効性がある訳ではありませんし、便秘茶などのように無理にでも排便させる、といった趣旨のものではないということを理解したうえで、飲む、飲まない、を決めるのがいいと思います。

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