ダイエットに酵素サプリメントや酵素ドリンクのおすすめランキング※試して酵素レポ

      2017/06/15

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■まず、酵素がなぜダイエットに効くのか?

私たちが日ごろ食べている食べ物を、素早く消化・分解して活動エネルギーとして生かすか、体脂肪として蓄えてしまうか、それを大きく左右するのが、酵素なんです。

酵素がたっぷり体内にあれば、消化・分解が促進され「栄養源が必要なところに生かされつつ、体脂肪にはなりにくい」という理想的な体のメカニズムが働く効果が期待できるんですよ。

酵素は「新鮮な生野菜」に豊富に含まれているのですが、日々の野菜サラダだけで十分な酵素を摂る、というのは困難ですから、酵素でダイエット効果を出したいなら、食事以外の手段でも酵素をたっぷり補給する必要があるわけですね。

■こんな方は、酵素サプリより酵素ドリンクの方がおすすめ!

yu酵素ダイエットのために使える代表的な酵素補給商品としては、酵素サプリと酵素ドリンクが挙げられますが、これはどちらがいいのでしょう?

酵素サプリは、「手軽に持ち運びができて、比較的安価に買えるものも多い」というメリットはあるのですが、その反面、「カプセル状なだけに、内容量が少ない」という弱点があるんですよね。酵素成分やその他の健康・美容成分の含有量は、酵素ドリンクのほうが圧倒的に多い、というケースがほとんどなのです。

また、酵素ドリンクは、飲みごたえと満腹感がある程度得られるものも多いため「食事置き換えダイエットの手段」として使えるので、

「食事置き換えで、より早く確実なダイエット効果を出したい」という人は、酵素サプリよりも酵素ダイエットのほうが向いていると言えるでしょう。

■おすすめ酵素ドリンクベスト3はこれだ!

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優光泉 (完全無添加)

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おすすめ酵素ドリンク第1位は、優光泉。
優光泉の最大の魅力は、なんといっても「原料の質の良さ」です。

優光泉に使われている原料の種類は60種類ということで、2位のベルタ酵素に比べるとかなり少ないですが、その分「できるだけ地元九州産の野菜を使用する」ということにこだわっている酵素ドリンクで、
栄養価も高く、優光泉コップ1杯分がバケツ1杯分の野菜の栄養にほぼ匹敵するとのこと!

comment_tit香料や保存料などを使っていないのはもちろんのこと、砂糖やハチミツなどの甘みづけも一切なしの完全無添加となっていますので、「野菜等の自然な甘み」を楽しみたい人にもおすすめです。

DSC02075 味は…?野菜の甘さ
優光泉は2種類の味を試すことができ、しかも炭酸までセットでついてくるので、味のバリエーションが豊富に楽しめます!
味はというと、どちらも「野菜の甘さ」という感じ。。 水で割ると余計にその野菜の甘味を楽しめます!
喉が渇いている時は炭酸で割るとゴクゴク飲み干せてしまうくらい、おいしいです!

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優光泉を実際に試してみた写真つきレビューはこちら♪

 

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ベルタ酵素ドリンク(サプリとセット)

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おすすめ酵素ドリンク第2位は、ベルタ酵素。

165種類もの原料をたっぷり使用することで圧倒的な酵素数を誇っており、数ある酵素ドリンクの中でもその人気は文句なしのトップクラス。さらに、このベルタ酵素の定期コースを利用すると、620種類もの原料を使った酵素サプリがついてきますので、より効率のいい酵素補給ができるようになりますよ。

また、ベルタ酵素ドリンクにはヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロといった美容成分も配合されているため、美容ドリンクとしての効果も期待できます。

comment_tit味についても、飲みやすいピーチ味に仕上げられていますので、「ちょっとしたジュース感覚で続けられる酵素ドリンクを選びたい」という人にも最適と言えるでしょう。

DSC01959 味は…?フルーツの酸味
 1位の優光泉に比べてベルタにはフルーツの酸味が少し加わるので、甘ったるい味が苦手な方にはこちらの方がおすすめかも♪
もちろんベルタも、好みで炭酸で割るのもアリ!爽やかでおいしいですよ~^^

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ベルタ酵素ドリンクを実際に試してみた写真つきレビューはこちら♪

 

img_061酵水素328選ドリンク

おすすめ酵素ドリンク第3位は、酵水素328選ドリンク。芸人のタンポポのお二人がこちらを試して、綺麗にやせられたことでも有名な酵水素328選!
328種類の酵素をギュッと濃縮した植物発酵エキスを、手軽に飲めるということも魅力です。

comment_titさらに、酵素と一緒に今話題の水素も一緒に摂取できるうえに、ビタミンや栄養素がダイエット中でもしっかりと美容面と健康面をサポートしてくれるという点も評価されています。

 2種類選べる味は…?原液でも飲みやすい
 甘みが少なく爽やかな味が好きな人には「アサイーベリー味」がおすすめ!もう一つの「沖縄黒糖味」はソーダやヨーグルトに混ぜて食べても美味しい甘みが特徴です♪

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 サプリタイプで酵素を摂るなら…♪おすすめはこれ!

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スルスル酵素

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価格 通常:3300円
公式サイト限定キャンペーン:初回980円
他メーカーの酵素サプリと違う点 酵素の由来が、80種類の野草発酵エキス+小麦ふすま(鉄分・ミネラルが豊富の成分♪)
こんな人におすすめ! 芸能人・モデルさんが愛用しているサプリを一度試してみたい!という方
愛用芸能人 田中里奈・新山千春・藤井リナ・紗栄子・渡辺美奈代・相川裕佳・マギー・辻ちゃん・吉川ひなの・(あいのり) 桃・スザンヌ・大淵愛子

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価格
【価格】通常:2,037円(税込)

公式サイト限定キャンペーン:3袋コースだと50%offの1袋1019円(3袋で3057円)

他メーカーの酵素サプリと違う点 ・生酵素を配合
・NPO法人日本サプリメント評議会で認定
こんな人におすすめ! 酵素の効果を徹底的に実感してみたい!という方
(酵素の数が圧倒的に多いです♪ 222種類)
愛用芸能人

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価格 通常:3300円
公式サイト限定キャンペーン:初回無料!
他メーカーの酵素サプリと違う点 ・120種類もの野菜・スーパーフルーツの生酵素
・初回価格が0円!
3位の理由 初回価格をとにかく安く試してみたい方
愛用芸能人


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生酵素OM-X

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価格 公式サイト限定キャンペーン:初回980円(7日分)

★定期縛りはありません。

他メーカーの酵素サプリと違う点 酵素の由来が、80種類の野草発酵エキス+小麦ふすま(鉄分・ミネラルが豊富の成分♪)
こんな人におすすめ! ・便通の改善を求めている方!
(乳酸菌・ミネラル・オリゴ糖が配合されているのはOM-Xだけ)・通常のカプセルサプリが苦手な方!
(OM-Xはソフトカプセルなので喉につかえにくい♪)
愛用芸能人 三浦りさ子さん

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