内臓脂肪分解系ダイエットサプリのおすすめ商品はこれ!(機能性表示食品も人気)

      2017/03/21


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食の欧米化などにより、昔に比べて日本も肥満人口が増えてきました。それに伴い「機能性表示食品」「特定保険用食品」などが多くなり注目を集めています。そんな注目を集めている中でも「内臓脂肪の分解に優れている」成分「葛の花」に注目して紹介しましょう!!

内臓脂肪を減らしてくれる、葛の花とは?

最近、「内臓脂肪を減らしてくれる」と話題になっている成分、葛の花由来イソフラボン
そう、大豆などに含まれていることで有名なあのイソフラボンです!今までは大豆由来のものがほとんどでしたが、実は今、葛の花由来のイソフラボンに注目が集まっているんです。

花の部分には「テクトリゲニン類とされる葛の花由来イソフラボン」と「サポニン」が含まれています。どちらもダイエットには欠かせない成分。
この成分が、肝臓やすい臓といった内臓脂肪に大きくかかわる臓器の働きを助ける効果が認められています。

 

そんな葛の花をメインとした内臓脂肪改善サプリを早速ご紹介します!機能性表示食品として、かなりの人気を集めている実力派サプリですよ♪


シボヘール


ハーブ健康本舗から発売されているシボヘール。内臓脂肪をはじめとした、おなか周りを痩せる目的で販売されています。人気を集めている最大の理由はその安さ
1日35mgと十分な量が含まれているにもかかわらず、初回980円(税込)送料無料で購入が可能。定期購入にもかかわらず、最低何ヶ月などの条件もなく、いつでも解約可能な点も人気の理由でしょうか。初回だけの注文でもOK!
とにかく一度、葛の花の効果を試してみたい!という人におススメの商品です。

シボヘールを試してみた!写真つきレビューはこちら♪

 

ちょっと葛の花では効果がいまいち・・・。ほかに効果がある成分はないの?!という方のために、同じく脂肪分解してくれる成分、【アミノ酸】と【キトサン】についても紹介しましょう。

脂肪分解型のサプリメントの決め手は「アミノ酸」と「キトサン」

honoo脂肪分解型のサプリメントを選ぶ人はおそらく「こってりした食べ物が好き!」という人が多いと思います。
唐揚げにラーメン、ステーキに中華に焼肉!
がっつり食べたいけれど、ダイエットとは疎遠なメニューですよね(笑
まさに脂肪分たっぷりメニューですもんね。
でも食べたい!食事制限なく美味しい物を食べながらも痩せたい!という人にオススメなのが
脂肪を分解してくれるサプリメント。

そのサプリメントを選ぶポイントとして「アミノ酸」「キトサン」が配合されているかどうかで
大きく効果が変わってきます。

アミノ酸とは?

「アミノ酸」はもともと体の中にある脂肪を分解する働きをするもので
「酵素」の働きを高めてダイエットに繋げてくれる成分です。

酵素の働きってダイエットにすごく重要かつ、よりダイエットの効能を高めてくれます。
酵素の働きでダイエットの効果が決まる!といっても過言ではないくらい重要です。
その酵素の働きをより加速させるのが「アミノ酸」です。

特に体内では生成されない必須アミノ酸はサプリメントを利用すると簡単に摂取できます。

キトサンとは?

「キトサン」はカニやエビなどの甲殻類の甲羅や殻の部分に含まれる成分を化学的に処理したもので不溶性の食物繊維です。
「アミノ酸は分かるけど、キトサンはもともと体の中にあるものでもないし、なんでダイエットに効果的なの?」
と疑問ですよね。

このキトサンは、簡単に言うと脂肪分解酵素リパーゼが脂肪に作用する前に脂肪吸着して体外への排出効果を発揮する優れもの。また肝臓で作られる「胆汁酸」という物質を体の外に排出しやすくする働きもあり脂肪の蓄積を防ぎます。
この胆汁酸、小腸で脂肪を吸収しやすくしてくれるんです。
体が吸収しないので太る心配もなくコレステロール値も下がります

ということで、この「アミノ酸」と「キトサン」に注目して沢山ある脂肪分解型のサプリメントをチェック!
その中で自信を持ってオススメできるサプリメントをご紹介します。


肥後すっぽんもろみ酢【アミノ酸がすごい!】

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このサプリメントは「アミノ酸」の効果を重点に置いていました。アミノ酸が黒酢の312倍!
そしてアミノ酸だけでなく
コラーゲンはフカヒレの9.2倍、ビタミンB6はレバーの336倍、亜鉛はカキの8.4倍、ビタミンEはゴマの3倍、
カルシウムは牛乳の33倍とかなり倍の数値が配合されていました。

更にはもろみ酢のクエン酸効果で代謝を促進し疲労回復作用、便秘解消効果もあります。
アミノ酸だけだったら正直そこまで注目しなかったのですが、
他の美容成分や健康成分の要素の数値がかなり高い事、
ダイエットだけではない効果が期待できそうなこと、そして価格が続けやすい価格ということが決め手です!
効果もさることながら値段って重要ですよね!!!

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カロリナ【キトサンの5倍の脂肪吸着力をもつ成分の特許!】

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キトサンの5倍の吸着力を持つ成分「リポサンウルトラ」「ガーシトリン」「レプチコア」という
3つの成分が含まれているのですが、これ特許取得しているそうです!!!
「聞いたことない成分だけど。本当に摂取しても害はないの?」ってリサーチしている時に、
正直疑いの目からは入ったんですよね。
決め手は、3つの成分以外に90種類の酵素が配合されているコト!

酵素のダイエット効果の絶大さは分かって頂けたと思います。
酵素って年齢を重ねると共に減ってきてしまうんです。
酵素を体の中に取り入れる為には酵素が含まれた食べ物を食べる必要があるのですが
酵素は熱に弱い!
生野菜や生フルーツをそれはすごい量を摂取しなきゃいけないんですよね。
だけど、これなら90種類の酵素が含まれているし和漢植物などの漢方も入ってるので

燃焼効果アップが「お、期待できそう!」って思いました。
そして、1位のすっぽんもろみ酢と同様、「続けられやすい価格帯」というのも決め手!
「手を出しやすく続けられる価格帯」と「特許成分を多く含んだサプリメントの独創性と効果の期待度」
というのが今回ランクインした共通点です!

脂肪分解サプリカロリナ

以上、脂肪分解型サプリメント特集でした♪

★あわせて読みたい

 

機能性表示食品とは?

機能性表示食品とは?(栄養機能食品との違いは?)
よくあるダイエットサプリで多いのは、「栄養機能食品」ですよね。
この栄養機能食品は、1日に必要な栄養を規定量含んでいれば、国に届け出をする必要はありません。一方、機能性表示食品とは、科学的根拠に基づいた機能性を国に届け出をし、表示した食品です。(平成27年に誕生)
「どのように摂取すればどんな機能性が発揮されるのか」という事を、研究や実験結果から国にすべて公開する事が義務づけられているので、メーカーさんからすれば栄養機能食品よりかハードルが高いのです。
ですが消費者の私たちにとっては、「国の監視下におかれている食品」ということで、信頼・安心して摂取することができる。というメリットがあります^^

 

内蔵脂肪って?

bennpi2内蔵脂肪とは内臓の周りについている脂肪なのですが、内臓を守ったり臓器がちゃんとした位置にあるためには必要な脂肪で、すべてが厄介者というわけではありません。

ただ、ありすぎると内臓の働きが鈍り肥満、糖尿病や動脈硬化など生活習慣病の原因となってしまうのです。
この脂肪はつきやすく、お腹ポッコリの原因となるのですが、また落ちやすいという嬉しい特徴もあります。

あとちょっとの努力をプラスしてサプリメントと相乗効果に!

サプリメントはお手軽でとってもありがたい存在なのですが、それをさらに有効にするために自分でもちょっと努力をしてみましょう。激しい運動療法や極端な食事療法といった窮屈なことは長続きがしません。
毎日継続できることを習慣にしましょう♪

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生活習慣の乱れから食事も不規則になったり栄養のバランスも崩れてしまっていては、いくらダイエット用サプリメントを摂取していてもちゃんとした効果は得られません。

食べたいのに我慢しているとストレスが増えるし、筋肉量も減って消費カロリーが少なくなるので肥満につながります。
またファスティング(断食)やバナナダイエット、ヨーグルトダイエットといった○○だけを食べるダイエット法のように無理をして摂取カロリーを減らすと一時的には痩せますが多くの場合でリバウンドしてしまいます。

糖質制限ダイエットは痩せますが、エネルギー源となる炭水化物を摂らないと身体を壊す可能性が指摘されているので気を付けましょう。

外食やコンビニのお弁当はなるべく避けて、きちんとした食生活・食習慣が基本です。
食事は食べる順番を、野菜→汁物→魚・肉→炭水化物とすることで血糖値の上昇が緩やかになり、ダイエットに効果的です。
ダイエットのおすすめメニューは栄養のバランスに優れ比較的カロリーの少ない和食です!
大豆製品を主体とした植物性たんぱく質がダイエットには強い味方となってくれます。

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運動方法は簡単、ハードな筋力トレーニングやランニングは必要ありません。
筋トレのような無酸素運動は筋肉のエネルギーを消費するのですが、有酸素運動は脂肪のエネルギーを使い燃焼させます。
つまり早歩き程度のウォーキングやスロージョギング、水泳、サイクリング、ストレッチなどが脂肪燃焼に効果的という事になりますし、意外ですが基礎代謝量も増加します。
無理のない範囲で腹筋運動なども加えてもいいですね。

運動不足解消のためにも出来れば毎日30分程度行うことを習慣にしてしまいましょう。
毎日が無理なら週3日でもOK!ダイエットの成功の秘訣は継続です!

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熱いお湯につかったり出たりというお風呂ダイエットもありますが、温めのお湯にゆっくりとつかり自然な発汗を促して消費カロリーを増やすことも重要です。
シャワーでマッサージをしたリ身体を温めることで血流が良くなり脂肪の燃焼効果も上がります。
ゆっくりとつかることで気分転換にもなりストレス解消にもつながります。

これらの食事や運動などちょっとした努力をすることが有効なサプリメント活用法といえるのではないかと思います!

効果別でおすすめのサプリメントをランキングでチェック!

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