ローラが実践しているジュースクレンズダイエットのメリットとデメリットは?

      2016/09/23

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芸能人のローラさんがダイエットに成功!
そのダイエット方法が注目されています。

行ったダイエットは断食ダイエット!
その効果はahooニュースでも注目されていてセレブの間では常識のダイエット方法らしです。

断食と言ったら食事が出来ない、辛そう・・・とイメージはあります。
ローラさんはどんな方法で断食ダイエットを行ったんでしょうか。

ローラさんが行った断食ダイエットはジュース!?

面白く天然キャラのローラさん。
性格も良さそうでスタイルも抜群!
そんなローラさんもダイエットを行っていました。

ジュースクレンズという野菜や果物を100パーセント使ったジュース。
これを食事の代わりに飲むと言う方法で断食ダイエットを行ったんです。
ジュースで消化器官を休ませて、消化に使われたエネルギーを体の再生に使う。
デトックスも出来ますし、内臓脂肪も減らす事も出来る!

このジュースクレンズダイエットはYahooニュースでも取り上げらました。

体が重い時やダイエットを効率よく行いたい時にはおすすめ。
代謝も良くなるので痩せやすい体作りも出来ちゃいます。

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ジュースクレンズはセレブやモデルご用達!


ジュースクレンズは緊急ダイエットとしても話題です。
イベントが多いセレブには定番のダイエットでニューヨークやアメリカにはジュースクレンズのジュースバーがあるほど。日本では・・・国内に専門店がオープンしたんです。
家庭でも簡単にジュースクレンズが出来るジューサーも販売されています。ローラさんは1週間のジュースクレンズで断食ダイエットを行ったそうです。
さすがに1週間はきついです。ジュースクレンズの断食ダイエットは体の状態で1日~3日でも大丈夫なんです。
ローラさんの様に1週間、行わなくても自分のペースで行えばOK!
無理なく行う事が成功の鍵!

お近くに専門店がある方は是非、試してみて下さいね!
ジュースクレンズなら栄養価も高く、酵素も含まれているので短期なら筋力も落ちる事なくデトックスもダイエットもする事が出来ますよ!

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