アラサー女子がオススメする30代からのダイエットサプリメントのススメ

      2016/08/10

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10代のダイエットは、 若い本人たちが思っている以上に成功率の高いものです。
本人たちは思春期のまっただ中なのでいくら頑張っても太る太る…と思っていますが、
実は代謝の高い10代~20代前半のダイエットは、少しの努力で報われるのです。

それよりも大変なのは、やっぱり30代からのダイエットです。

30代からのダイエットが大変なワケ

30代からのダイエットは、10~20代の頃のダイエットに比べて非常に成功率が低くなります。

その理由はいくつかありますが、主な理由は痩せるために絶対に必要な基礎代謝量が若い頃よりも減ってしまっているからです。

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若い頃と今現在、同じくらい食べていたのに昔はすぐには太らなかったはずです。
それは基礎代謝の違いでした。

基礎代謝が高い、つまり体自体がカロリーを消費する力が高かったのです。

30代となり基礎代謝が下がってしまってから若い頃と同じ量の食べ物を食べていれば、
当然太ってしまうということなのです。

30代からのダイエットには適宜、
基礎代謝をアップさせるために有効なダイエットサプリなどを使う必要があるでしょう。

アラサーならまだ大丈夫!

10~20代と比べると代謝が落ちているアラサーですが、本当に怖いのはこの先!
これから、代謝は落ちていく一方…。

そう。つまり年齢を重ねるほど太りやすくなるだけではなく、痩せにくくなっていくんです。
さらにその先に待っているのは、中年太り。

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あるアンケート結果によると、35歳頃または40歳頃から太り始めたと7割以上の人が回答しています。しかも、何もしないのに自然と太っていったというひとが多くを占めているんです。

女性の中年太りには、女性ホルモンが大きく関係しています。
そのため、こればっかりは逆らえない現実。

後で後悔しないように今のうちにしっかりダイエットをして、維持していくようにしましょう!

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ここで、ダイエットに成功している美人アラサー女子が飲んでいる、
おススメのダイエットサプリをご紹介しましょう。

3位 スルスルこうそ 30代の芸能人ファン多し!

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摂取目安量 2粒あたりの成分
1日2~6粒
  • 熱量 3.3kcal
  • たんぱく質 0.26g
  • 脂質 0.01g
  • 炭水化物 0.5g
  • ナトリウム 0.8g

栄養士が作った生きている酵素がぎゅっと詰め込まれたのがスルスルこうそ。

体内の酵素は、年齢とともに減っていきます。
酵素が減ると痩せにくくなってくるそうですよ!

そんな酵素と、黒ウーロン茶とプーアル茶の成分も配合。
さらに1粒にヨーグルト5個分のEC-12と呼ばれる乳酸菌も配合されています。

30代の忙しくて野菜不足の人、そして食べること特に炭水化物が好きな人に向いたサプリです♪

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2位 酵水素328選サプリメント
お笑い芸人たんぽぽの二人がこれで痩せた!

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摂取目安量 6粒あたりの成分
食前に3粒
  • エネルギー8.73kcal
  • たんぱく質 0.34 g
  • 脂質 0.72 g
  • 炭水化物 0.22 g
  • ナトリウム 0.41 mg
  • ビタミンB2 1.70mg

1位のスルスル酵素と同じ「酵素サプリ」で人気の酵水素328選!!

やっぱり30代におすすめなのは、酵素サプリ。酵水素328選にはその名のとおり、328種類の植物酵素が配合されいるんです。(フルーツ・野菜・きのこ類 など様々な酵素。)

ですがこの「酵水素328選」は酵素だけではないんですよね。
注目なのが、水素!
最近は、デトックス作用があると言われいる水素水ダイエットも流行っていますよね。水素はデトックス作用の他にも血液をサラサラにする作用などもあるので、
老廃物の溜まった体をスッキリさせてくれるんですね(^^)

そんな酵素×水素 のサプリメントがこの酵水素328選!!

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