ピルとダイエットサプリの併用は可能なの?

      2015/08/07

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将来設計のために、
また生理不順の治療の過程でピルを服用されている女性も多いですよね。

実際にピル服用のメリットには、

・生理痛の抑制
・貧血の予防
・ムダ毛の緩和
・ニキビの改善

など、医学的に明白な結果が出ているものから、
使用者が実感するメリットまで様々な良い面があります。

しかしピルには体質によっては太ってしまうという副作用が多数確認されています。
そのため、昔使っていたダイエットサプリを併用しようとしたり、
新たにピルに合うダイエットサプリメントを購入しようとされる方もいるようです。

そこでここでは女性が知っておくべき、
『ピルとダイエットサプリ』の関係についての情報をお伝えします。

ピルの副作用

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その前に、ピルによって起こるとされる副作用についてみてみましょう。

・たばこと同時摂取することでの心筋梗塞の疑い
・使い始めの時期の不正出血
・悪心や嘔吐

現在ではホルモン量の少ない低量用ピルなども普及しているため、
ピルによる副作用が起こる確率も減っているようです。

ピルと同時摂取してはいけないもの

ピルの服用に慣れている方には常識とされている知識ですが、
ピルを使い慣れていない方のためにここでまとめておきましょう。

ピルと同時摂取してはいけない成分には以下のものがあります。

・セント・ジョーンズ・ワート(別名オトギリソウ)

気分を落ち着かせる効果を持つセント・ジョーンズ・ワートが含まれたダイエットサプリメントは稀ですが、そのサプリが医薬品の場合、ピルとの同時摂取する際には医師の診断が必要となります。

・チェストベリー(チェストツリーの実)

近年注目を集めている植物の一種で、ヨーロッパでは昔からホルモンバランスの調整などに使用されていました。
ホルモンに影響する成分が含まれているため、医師の診断なしにピルと同時摂取することは危険とされています。

・グレープフルーツ果汁やジュース

少量では問題ありませんが、多量摂取によって嘔吐感や不正出血などの症状を経験される方も少なからずいるようです。

つまり、ダイエットサプリにこういった成分が含まれているのならば、
ピルとの併用は避けた方が良いということになります。

通常ダイエットサプリにはこの成分は含まれていないようですが、
あらゆる種類のサプリがありますので、
念のため成分をチェックする必要はありそうです。

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