ダイエット効果大!母乳に含まれているラクトフェリンをサプリで簡単に摂取!

      2015/08/01

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母乳の味を覚えていますか?

もしハッキリと覚えている!と言える人がいたらちょっと大変ですが(笑)、
もしかしたら産後ママさんは赤ちゃんがおいしそうに飲むのを見て、
一口味見してみられた方もいるかもしれませんね。

でも大事な大事な母乳ですから、
いくら美味しくても体に良くても、赤ちゃんにたっぷり飲ませてあげましょう。

それにしても、いつどんなところで見ても赤ちゃんの肌はツルツルすべすべしていて、
弾けるような美肌をしていますよね。

そんな赤ちゃんの飲み物=母乳の成分に着目すると、
赤ちゃんが可愛らしく独り占めしていた母乳の成分には、
なんと女性にも効果的なダイエット効率を上げる成分が含まれていることが分かってきました。

その母乳の成分とは、“ラクトフェリン”というものです。

ラクトフェリンとは?

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母乳の成分の1種です。
特に初乳(赤ちゃんが生まれた直後~2,3日に出る母乳のこと)に多く含まれているとされています。

初乳は赤ちゃんを様々な感染症から守るために免疫力を付けると言われており、
ラクトフェリンが赤ちゃんにとって欠かせないもとされているのもその免疫力と初乳との関係性によるものでしょう。

またラクトフェリンは善玉菌を増やすことで腸内環境を良くする働きもしています。
善玉菌の力で良好な状態になった腸では、
脂肪などのダイエットにとって悪影響のある物質の吸収を阻害するパワーが生まれ、
結果的にダイエットへとつながるとの見方もされているようです。

ラクトフェリンは、本来は赤ちゃんのために作り出されていると言っても過言ではないように思える成分なのですが、
実は新鮮な牛乳やチーズなどにも含まれています。

つまり、大人であっても工夫次第でラクトフェリンの効能を体験できるチャンスがあるということです。

ラクトフェリンの大人への効能

上記でも説明した通り、
ラクトフェリンには

・善玉菌を増やす

他、

・体内の毒を体外排出する

という効能もあります。

したがって、大人がラクトフェリンを用いた場合には、
善玉菌を増やし痩せ体質を作り、
更には脂肪などの代謝を上げて脂肪の蓄積を防ぐことで、
結果的に体重を減らせる体質になる効果が期待できます。

ラクトフェリンが含まれているダイエットサプリの効果は?

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ラクトフェリン配合のダイエットサプリの多くが、
『生きて腸まで届くラクトフェリン』の研究を元に作られています。

もしこのようなサプリを適切に飲用すれば得られる効果として、

・便秘が解消し痩せやすくなる
・脂肪の分解を助けるので体脂肪が下がる
・毒素が排出されることで身体の内側から変化し痩せ体質になる

といったことが挙げられています。

ラクトフェリン入りのダイエットサプリの口コミ

(Aさん:身長162cm/体重56kg/体脂肪26%→体重47kg/体脂肪18%)

ものすごく太っているというわけでもありませんが、もう少しだけ同じ年代の体型くらいまでにはやせてみたかったので、評判の良いラクトフェリンサプリを購入してみました。
結構ゆっくりと効果が表れるタイプのダイエットサプリらしく、私もこの体重になるまで約半年かかりました。
時間はかかりましたが体重と体脂肪が下がったので、健康的なスタイルになれたかなと思っています。

(Bさん:身長177cm/体重95kg/体脂肪29%→体重69kg/体脂肪16%)

日課にしていた妻とのウォーキングをしばらく中断していたところ体重がみるみる内に増えてしまいました。見るに見かねた妻が、毎日のウォーキングの強制と、ラクトフェリンが配合されているというサプリメントを勧めてきました。
仕方なく続けておりましたが、妻の作る和食を中心にした食事とウォーキング、寝る前のラクトフェリンでようやく昔の体重へと落ち着いてきています。
続けてみて1年経ちましたが、これからも続けてみようと思います。

(Cさん:身長166cm/体重49kg/体脂肪22%→体重45kg/体脂肪17%)

私の場合もともと細い方でしたが、放っておくと体脂肪が増えてしまうので困っていました。
友人の知り合いに芸能人がいるのですが、そこの事務所で評判だというラクトフェリンをサプリで飲むのを勧められました。
私の体重だと逆に痩せにくいのですが、ラクトフェリンを始めてから数週間で1キロ落ち、半年続ける頃には4キロ痩せることができました。
それよりも嬉しいのは体脂肪が減ったこと。
これ以上落ちると女性らしくなくなるので止めますが、食べ過ぎた時などには未だにラクトフェリンに頼っています。

ダイエットサプリメントはただやせるだけでなく健康的な身体をサポートする役目も持っています

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